odpowiedział (a) 11.02.2012 o 13:43. tak na pewno ja mojemu daje i żyje daj mu nic się nie stanie. -deformacja kości. -przerost koścca. -wychudzenie. Zobacz 8 odpowiedzi na pytanie: Czy pies może jeść wątróbkę (ugotowaną) ? Czy w związku z tym, że krewetki to owoce morza – kobietom w ciąży nie wolno ich jeść? Jedzenie krewetek jest dozwolone, ale pod warunkiem, że zostały poddane obróbce termicznej. Uwaga: Niedosmażone krewetki mogą być równie niebezpieczne jak te surowe. Gotowe posiłki (każdego rodzaju) powinno się trzymać w lodówce nie dłużej niż trzy-cztery dni. Podobnie jak w przypadku ryżu, postaraj się schłodzić je jak najszybciej, a następnie od razu schować do lodówki. Kiedy będziesz chciał odgrzać jedzenie, nie podgrzewaj i nie schładzaj wszystkiego naraz. Jeśli decydujemy się dawać dziecku słodycze, musimy ustalić z nim szczegółowo na jakiej zasadzie są one dawane. Należy określić dziecku np. dzień tygodnia, kiedy może zjeść określona ilość słodyczy. Lub innym sposobem wydzielić dziecku dzienną porcję. Nie ma nic złego w tym jeśli dziecko dostanie przykładowo 1 batonik A zatem żłobek jest przeznaczony dla dzieci w wieku od 4 do 36 miesięcy, czyli do 3 roku życia. Natomiast w zależności od danej placówki, może to się w pewnym stopniu różnić, więc należy to sprawdzić we własnym zakresie. Jednak przy podjęciu decyzji na temat tego, od kiedy oddać dziecko do żłobka, trzeba wziąć pod uwagę A w zasadzie czego nie może. Odpowiedź jest krótka: noworodek i 3-miesięczne dziecko nie może jeść nic poza mlekiem matki lub mlekiem modyfikowanym początkowym. 3-miesięcznemu dziecku nie podaje się żadnych pokarmów uzupełniających, herbatek ani wody. Tylko mleko mamy przy żywieniu z piersi (prosto z piersi lub odciągnięte . Mam wielką ochotę na wątróbkę. Zawsze miałam skłonność do anemii, więc to pewnie dlatego. Dlaczego wątróbka jest zakazana dla ciężarnych? Wątróbka jest uznawana za jedno z głównych źródeł żelaza. Niestety, znajduje się na liście potraw zakazanych dla przyszłych mam. Wątróbka to danie, które nie powinno być jedzone w czasie ciąży – potwierdza dietetyczka Karolina Madej z firmy Maczfit. Dlaczego w ciąży nie należy jeść wątróbki? – Wątróbka oprócz żelaza ma bardzo dużą zawartość witaminy A w postaci retinolu – wyjaśnia ekspertka. – Witamina A w ciąży przyjmowana w nadmiernych ilościach może doprowadzić do powstania wad wrodzonych u dziecka. Porcja wątróbki zawiera prawie trzykrotność maksymalnej dawki witaminy A, jaką powinniśmy przyjąć w ciągu dnia. Zdecydowanie bezpieczną formą tej witaminy dla ciężarnych są karotenoidy występujące głównie w warzywach i owocach (przede wszystkim pomarańczowych). Wątróbka zawiera również dużo cholesterolu. Z tego względu jedzenie jej może również wpływać na podniesienie ciśnienia oraz złą gospodarkę lipidową organizmu. Warto pamiętać, że wątróbka (wieprzowa lub drobiowa) może znaleźć się w pasztetach i kiełbasie, tzw. wątrobianej. Z jedzenia tych produktów też należy zrezygnować w czasie ciąży. O czym świadczy apetyt na wątróbkę w ciąży? Niektóre przyszłe mamy mają podczas ciąży silną ochotę na wątróbkę. Czasem potrzeba zjedzenia porcji tego dania jest tak silna, że bardzo trudno jej sobie odmówić. Niektóre zachcianki ciążowe mogą wynikać z niedoborów ważnych witamin lub minerałów. Warto o nich powiedzieć lekarzowi. Być może konieczne będzie przyjmowanie preparatu uzupełniającego składniki, których organizm w ten sposób się domaga, np. żelaza, oraz wprowadzenie do diety produktów, które je dostarczają. Karolina Madej tłumaczy, że wątróbka nie jest jedynym źródłem żelaza. Jeśli ciężarna zmaga się z niedoborem żelaza w ciąży, zamiast sięgać po ten ryzykowny produkt, powinna przyjmować przepisane przez ginekologa witaminy i minerały oraz pamiętać o innych bogatych źródłach tego pierwiastka, którymi są: mięso czerwone w niewielkich ilościach (np. wołowina) jaja ryby rośliny strączkowe ciemnozielone warzywa liściaste nasiona orzechy. Aby żelazo było lepiej przyswajalne, niezbędna jest obecność witaminy C w posiłku, np. jajo zjedzone w samodzielnej postaci, bez dodatku warzywa czy owocu, praktycznie w ogóle nie dostarczy żelaza organizmowi. Zaś z dodatkiem np. czerwonej papryki (bogatej w witaminę C), możemy być spokojni o jego przyswajalność. Tyczy się to przede wszystkim produktów roślinnych jak strączkowe czy orzechy – wyjaśnia ekspertka. Zobacz też: Ile żelaza potrzeba w ciąży? Witaminy w ciąży - brać czy nie brać? Anemia w ciąży Co jeść w ciąży, by dziecko było mądre Masz teraz kilka miesięcy na to, by dać swojemu dziecku najlepszy z możliwych start w życie. To nie są puste słowa! Witaminy dla ciężarnych Ciąża, to czas wielu zmian w życiu kobiety. Zmienia się nie tylko Twoje ciało, podejście do świata, ale przede wszystkim powinien zmienić się Twój jadłospis. Pamiętaj, że prowadząc zdrowy tryb życia i prawidłowo się odżywiając dbasz o zdrowie swojego maluszka. Zwłaszcza w tym okresie powinnaś szczególnie przyjrzeć się swojemu codziennemu menu. Nie powinno w nim zabraknąć owoców, warzyw, chudego mięsa, nabiału, tłustych ryb. Jeśli zaś jesteś wegetarianką powinnaś uzupełnić swoją dietę w białko pochodzenia roślinnego. W okresie ciąży wzrasta zapotrzebowanie na niektóre witaminy i minerały. Sprawdź na co musisz zwrócić szczególną uwagę. Zobacz też: Rozwój człowieka od poczęcia do narodzin Kwas foliowy Kwas foliowy powinien znaleźć się w Twojej diecie na minimum trzy miesiące przed planowanym poczęciem. Przyjmowanie tej witaminy, chroni malca przed poważnymi wadami neurologicznymi, rozszczepem kręgosłupa i przepukliną oponowo-rdzeniową. Witamina ta jest niezbędny w czasie całej ciąży, ale szczególnie na jej początku, gdy trwa organogeneza, czyli kształtują się wszystkie narządy dziecka. Kwas foliowy jest też potrzebny również Tobie, bo jego niedobory mogą powodować anemię. Potrzebujesz go, aż trzy razy więcej niż przed ciążą! Warto jeść: brokuły, brukselkę, szpinak, sałatę, natkę pietruszki, pomarańcze, banany, paprykę, morele, pestki dyni, słonecznika, migdały. Należy pamiętać, że gotowanie i smażenie niszczy kwas foliowy i im dłużej trwa – tym mniej go zostaje. Jeśli pewne produkty musimy gotować, to róbmy ugotujmy je na parze. Uwaga: Ze względu na wrażliwość kwasu foliowego w trakcie obróbki jest to jedyna witamina, której przyjmowanie jest konieczne, co najmniej przez pierwsze 12 tygodni ciąży (0,4–1 mg dziennie,... Panthermedia Po co dziecku te witaminy i minerały? Na pewno wiesz, co powinna jeść kobieta w ciąży i w jakich produktach znajduje się najwięcej dobroczynnych składników, które wspomagają rozwój dziecka w brzuchu. Ale czy wiesz, po co właściwie są one dziecku potrzebne? Warto wiedzieć, czego potrzebuje rosnące w twoim brzuchu dziecko i jaki wpływ na jego rozwój mają konkretne składniki? 1. Kwas foliowy - układ nerwowy Od kwasu foliowego, czyli witaminy B9 wszystko się zaczyna. Przyjmowanie go jest niezbędne zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży. Jest, bowiem zabezpieczeniem przed wystąpieniem wad rozwojowych płodu, w szczególności wad układu nerwowego. Kwas foliowy zawarty jest w warzywach zielonych, strączkowych i owocach cytrusowych. Jednak spożywanie tych produktów nie jest w stanie pokryć całkowitego zapotrzebowania kobiety w ciąży na tę witaminę, które wynosi 400 mikrogramów dziennie. Niezbędne jest więc dodatkowa suplementacja (po konsultacji z lekarzem) Sprawdź: Jaką rolę w ciąży odgrywa witamina B6? 2. Żelazo - dotlenienie Żelazem tak jak i innymi witaminami mama w ciąży musi podzielić się z maluszkiem. Ponieważ niewiele kobiet posiada zapasy żelaza w organizmie powstałe w wyniku spożywania dużej ilości czerwonego mięsa, drobiu czy ryb, a wchłanianie żelaza uzależnione jest, od jakości spożywanych produktów i indywidualnych cech organizmu, zalecana jest rutynowa suplementacja żelaza u kobiet ciężarnych. Niedobór żelaza prowadzi bowiem do niedokrwistości , a w konsekwencji do niedotlenienia dziecka. Odmiennie jednak niż w przypadku kwasu foliowego, którego przedawkowanie nie niesie za sobą żadnych konsekwencji dla zdrowia mamy i dziecka, nadmiar żelaza może powodować dolegliwości przewodu pokarmowego oraz „zagęszczenie” krwi. 3. Jod – inteligencja Każda mama chcąca urodzić małego geniusza nie powinna zapominać o jodzie w swojej diecie. Jod nie tylko reguluje przemianę materii i hormonów tarczycy, ale odpowiada za rozwój umysłowy dziecka. Zdolność kojarzenia, zapamiętywania, uczenia się to właśnie zasługa tego pierwiastka dostarczanego w... Panthermedia Witaminy i składniki mineralne niezbędne w ciąży W okresie ciąży musisz szczególnie dbać o to, co jesz. Dzięki odpowiednio dobranym składnikom diety maleństwo będzie rozwijało się prawidłowo. Przeczytaj jakie witaminy i minerały są szczególnie ważne. Kwas foliowy w ciąży Niewątpliwie gwiazda wśród witamin zalecanych przyszłej mamie. Z pierwszej wizyty u lekarza mama z pewnością wyjdzie z zaleceniem jego stosowania. Co więcej – zalecany jest kobietom planującym ciążę – wówczas należy przyjmować 0,4 mg kwasu foliowego przez około 4 miesięcy przed zajściem w ciążę. Profilaktycznie, każda kobieta w wieku umożliwiającym zajście w ciąże, powinna przyjmować tę witaminę. Staraj się także jeść dużo produktów zawierających foliany – czyli naturalny kwas foliowy . A są to: pomarańcze, kapusta, brukselka, brokuły, szpinak, szparagi, rośliny strączkowe, soja, kalafior, pomidory. Staraj się (co jest możliwe!) jeść je surowe, ponieważ łatwo utracić foliany podczas gotowania. Nie bój się przedawkowania! To bardzo bezpieczna witamina – jej nadmiar jest po prostu wydalany z organizmu wraz z moczem. Dlaczego kwas foliowy jest ważny? Przede wszystkim zapobiega bardzo poważnym wadom cewy nerwowej (z niej rozwija się mózg i rdzeń kręgowy), takim jak: bezmózgowie, rozszczep kręgosłupa, przepuklina mózgowa. Ponadto zapobiega poronieniom i wadom serca. Jod Bardzo ważny, a często niedoceniany pierwiastek (aż połowa kobiet nie przyjmuje jodu w ciąży!) zalecany przyszłym mamom. W postaci naturalnej możesz znaleźć jod w rybach morskich, owocach morza, szpinaku, soli jodowanej. Dlaczego jod jest ważny? Ma ogromne znaczenie dla rozwijającego się mózgu, zapobiega zaburzeniom tarczycy u mamy. Żelazo Zaleca się przyjmowanie żelaza zwłaszcza w II i w III trymestrze ciąży. Uzupełnij swoją dietę w produkty zawierające żelazo: suszone owoce (w szczególności morele), orzechy nerkowca, migdały, pistacje, fasolę, brokuły, szpinak i wątróbkę. Produkty te łącz z warzywami zawierającymi witaminę C, która ułatwia wchłanianie żelaza. Dlaczego żelazo jest ważne? Optymalna ilość żelaza w... Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku) Ukraińskie imiona: męskie i żeńskie + tłumaczenie imion ukraińskich Mądre i piękne cytaty na urodziny –​ 22 sentencje urodzinowe Ile wypada dać na chrzciny w 2022 roku? – kwoty dla rodziny, chrzestnych i gości Gdzie nad morze z dzieckiem? TOP 10 sprawdzonych miejsc dla rodzin z maluchami Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić? 5 dni opieki na dziecko – wszystko, co trzeba wiedzieć o nowym urlopie PESEL po 2000 - zasady jego ustalania Najczęściej nadawane hiszpańskie imiona - ich znaczenie oraz polskie odpowiedniki Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów Urlop ojcowski 2022: ile dni, ile płatny, wniosek, dokumenty Przedmioty w 4 klasie – czego będzie uczyć się dziecko? 300 plus 2022 – dla kogo, kiedy składać wniosek? Co na komary dla niemowląt: co wolno stosować, czego unikać? Urwany kleszcz: czy usuwać główkę kleszcza, gdy dojdzie do jej oderwania? Bon turystyczny – atrakcje dla dzieci, za które można płacić bonem 300 plus dla zerówki w 2022 roku – czy Dobry Start obejmuje sześciolatki? Jak wygląda rekrutacja do liceum 2022/2023? Jak dostać się do dobrego liceum? Nie tak dawno temu rodzice otrzymywali wiele zasad i wskazówek dotyczących tego, kiedy ich dziecko może spożywać określone pokarmy. Jednak nowe badania wykazały, że rodzice nie muszą tak bardzo skupiać się na tym, jakie pokarmy można wprowadzić w jakim wieku. Podczas gdy Amerykańska Akademia Pediatrii czeka od 4 do 6 miesięcy z wprowadzeniem pokarmów stałych, większość dzieci nie musi już ograniczać powszechnych alergenów. Bardzo ważne jest upewnienie się, że formy pokarmów (kształty, metody gotowania itp.) wprowadzane dziecku są odpowiednie do jego rozwoju. Poniżej znajduje się więcej szczegółów na temat wielu popularnych pierwszych produktów spożywczych. Pamiętaj jednak, że nie jest to wyczerpująca lista wszystkich możliwości karmienia niemowlęcia. Jak zawsze, porozmawiaj ze swoim pediatrą o jego spostrzeżeniach na temat tego, kiedy Twoje dziecko może zacząć przyjmować pokarmy stałe i jakie rodzaje pokarmów mogą być najlepsze na początek. Jogurt Weekend Images Inc. / Getty Images Twój pediatra może zalecić rozpoczęcie jogurtu między 6 a 12 miesiącem życia. Upewnij się, że podajesz dziecku jogurt zrobiony z jogurtów z pełnego mleka, ponieważ dodatkowe składniki odżywcze są doskonałe dla jej szybko rosnącego ciała. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak karmić jogurt, jak oszczędzać pieniądze i jakie marki jogurtów są najlepsze dla Twojego dziecka. Ser Madhourse / Getty Images W zależności od zaleceń lekarza, może się okazać, że sery zaczynające się od 8 do 10 miesięcy są idealne dla Twojego dziecka. Preferencje smakowe dziecka mogą się różnić. Wiele dzieci woli zacząć od łagodnych serów, przyzwyczajając się do smaku i konsystencji, a następnie przejść do bardziej aromatycznych serów. Ważne jest, aby przestrzegać wskazówek bezpieczeństwa dotyczących wielkości i kształtu kawałków sera podawanych niemowlętom, ponieważ takie rzeczy jak paluszki serowe mogą być niebezpieczne, jeśli niemowlę odgryzie kawałek. Trzymaj się serów z pełnego mleka i pamiętaj, aby unikać niepasteryzowanych lub niehodowlanych serów. Jajka ChesiireCat / Getty Images Kiedyś doradzano rodzicom, aby odkładali dawanie jajeczkom niemowlętom. Sugerowano nawet, że żółtka można podawać wcześniej niż białka. Jednak te nowe badania wykazały, że nie ma potrzeby opóźniania wprowadzania gotowanych jajek. Orzechy i produkty z orzechów Glow Cuisine / Getty Images Prawdopodobnie przeczytasz wiele sprzecznych porad, jeśli chodzi o podawanie dziecku orzechów i produktów orzechowych. Przy tak dużym skupieniu uwagi na alergiach na orzechy w ostatnich latach, nowe badania medyczne na temat alergii na orzechy są regularnie publikowane, a standardy się zmieniają. Konkluzja: Nie sugeruje się już, aby orzeszki ziemne i produkty z orzeszków ziemnych były opóźniane, gdy zaczynają karmić niemowlęta pokarmami stałymi, w przypadku większości niemowląt. Jak zawsze, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby dowiedzieć się, jakie są jego sugestie dotyczące wyjątkowych potrzeb zdrowotnych i rozwojowych Twojego dziecka. Podczas gdy większość niemowląt może bezpiecznie spożywać produkty z orzeszków ziemnych jako jeden z pierwszych pokarmów, niemowlęta z grupy wysokiego ryzyka, które mają egzemę lub alergię na jajka, będą potrzebowały dalszych testów i włączenia alergizujących pokarmów pod ścisłą kontrolą lekarza. Pamiętaj, że całe orzechy stwarzają ryzyko zadławienia i nie powinny być podawane dzieciom do czwartego roku życia. Ponadto duże ilości masła orzechowego mogą również stwarzać ryzyko zadławienia. Najbezpieczniej jest dodawać masła orzechowe do produktów takich jak płatki owsiane, jogurt lub koktajle lub cienko rozprowadzać je na małych kawałkach tostów pełnoziarnistych. Jagody Ruth Jenkinson / Getty Images Kiedyś jagody były ograniczane jako pokarm wysoce alergizujący i ograniczane w pierwszym roku. Tak już nie jest. Jedyne ograniczenie dotyczące jagód, dla większości niemowląt, dotyczy bezpieczeństwa zakrztuszenia się. Jeśli zdecydujesz się zaoferować swojemu dziecku jagody, pokrój je na połówki lub ćwiartki, w zależności od wielkości jagód. Ryba junku / Getty Images Przez najdłuższy czas zalecano, aby rodzice odkładali ryby nie wcześniej niż od 1 roku do 3 lat, w zależności od tego, czy są to ryby, czy małże. Obecnie badania wskazują, że niemowlęta mogą jeść ryby wkrótce po rozpoczęciu przyjmowania pokarmów stałych. Wybór ryb bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3, takich jak dziki łosoś i sardynki, dostarcza wielu ważnych składników odżywczych. Gotowanie ryby aż do całkowitego ugotowania jest również ważne dla bezpieczeństwa żywności, a także zapewnienia, że ​​nie ma kości. Wątróbka dla psa to bardzo popularny produkt, który opiekunowie chętnie podają swoim podopiecznym. Ty również do nich należysz? Z pewnością robisz to w dobrej wierze, jednak czy rzeczywiście wątróbka dla psa jest dobrym pomysłem? Dowiedz się więcej o karmieniu swojego czworonożnego przyjaciela i zadbaj o jego zdrowie i dobre samopoczucie! Spis treści: Wątróbka dla psa – bezpieczna czy nie? Jakie konsekwencje może nieść jedzenie wątróbki przez psa? Wątróbka dla psa – surowa czy gotowana? Czy pies może jeść wątróbkę drobiową? Czy będzie lepsza od wołowej lub wieprzowej? Wątróbka dla psa – bezpieczna czy nie? Jeżeli zastanawiasz się, jak karmić psa i czym karmić swojego opiekuna, to wątróbka dla psa jest pokarmem, który z jednej strony uchodzi za składnik pełen substancji odżywczych, stanowi bardzo ważny surowiec pełnoporcjowych karm gotowych, a z drugiej strony rodzi obawy, jako narząd będący swoistym filtrem organizmu dla wielu toksyn. Jeśli stosujesz opracowane przez ekspertów kompletne i zbilansowane karmy, Twój pupil jest całkowicie bezpieczny. Sytuacja jest jednak bardziej złożona, kiedy na własną rękę żywisz czworonoga wątróbką. Wątróbka dla psa nie jest produktem bezwzględnie zakazanym w diecie Twojego pupila. Nie powinno się jednak przesadzać z jej ilością, ani tym bardziej zastępować nią posiłku. Pamiętaj, że dieta psa powinna być kompletna i zbilansowana, dlatego komponowanie posiłków w domu nie jest najlepszym pomysłem. Bez specjalistycznej wiedzy na temat żywienia tych zwierząt nie uda się przygotować pokarmu odpowiadającego na wszystkie ich potrzeby, dlatego powinno się sięgać po jedzenie opracowane przez specjalistów – pełnoporcjowe karmy. Dotyczy to również gotowych przekąsek, zdrowych i bezpiecznych dla Twojego czworonoga. Jeśli jednak zdecydujesz się na podanie psu od czasu do czasu wątróbki, pamiętaj, aby był to jedynie niewielki kawałek. Przy karmieniu psa jej większą ilością problemem może być nie tylko ewentualna obecność toksyn, lecz także niebezpieczeństwo przedawkowania zawartej w niej witaminy A. Występuje ona bowiem w wątróbce w dużych ilościach, a przy tym jest rozpuszczalna w tłuszczach, przez co organizm nie radzi sobie dobrze z jej usuwaniem. Jakie konsekwencje może nieść jedzenie większych porcji wątróbki dla psa? Jedzenie zbyt dużej ilości wątróbki przez psa może skutkować na przykład wspomnianym już przedawkowaniem witaminy A. Jest to bardzo prawdopodobne, ponieważ organizm tych zwierząt, w przeciwieństwie na przykład do kotów, może syntezować ten składnik odżywczy również z beta-karotenu, który występuje między innymi w lubianej przez te czworonogi marchewce. Do objawów hiperwitaminozy należeć będą problemy z układem kostnym, a w przypadku szczeniąt nawet zahamowanie rozwoju szkieletu. Inne kłopoty ze zdrowiem, jakie może wywołać przedawkowanie witaminy A to trudności w poruszaniu się, przeczulica, bóle mięśni, a także pogorszenie stanu skóry oraz okrywy włosowej. Do innych zmian, do jakich może dojść na skutek częstego podawania wątroby dla psa, należy wzrost poziomu cholesterolu, który prowadzi między innymi do problemów z układem krążenia. Pamiętaj również, że u niektórych psów zjedzenie już niewielkiej ilości wątróbki, a także innych podrobów, może wywoływać biegunki. Te z kolei, choć mogą nie wydawać się szczególnie groźne, bywają przyczyną między innymi odwodnienia i osłabienia zwierzęcia. Dlatego jeśli zauważysz u swojego pupila dolegliwości żołądkowe po podaniu mu wątróbki, zrezygnuj z karmienia go tym składnikiem. Chcesz podawać swojemu czworonogowi wątróbkę jako smakołyk, aby odwdzięczyć się mu za jego przyjaźń i szczęście, jakie wnosi do Twojego życia? Lepiej wybierz gotowe psie przysmaki. Są one znacznie zdrowsze i bezpieczniejsze, a przy tym pyszne, dzięki czemu z pewnością skradną serce Twojego psa. W ofercie Pedigree znajdziesz wiele propozycji, w tym o smaku kurczaka, wołowiny czy jagnięciny, którymi możesz zarówno rozpieszczać swojego ulubieńca, jak i nagradzać go, na przykład podczas treningu. Wątróbka dla psa – surowa czy gotowana? Jeśli już zdecydujesz się na podawanie wątróbki dla psa, musisz najpierw odpowiednio ją przygotować. Wielu opiekunów uważa, że najlepszym pomysłem będzie ta surowa. Do argumentów należy między innymi to, że zawiera ona więcej składników odżywczych niż ta poddana obróbce termicznej, a przy tym jest bardziej zbliżona do diety psowatych żyjących na wolności. Podawanie surowej wątróbki nie jest jednak dobrym pomysłem, przede wszystkim ze względu na wysokie ryzyko zarażenia psa pasożytami lub zakażenia groźnymi bakteriami. Dlatego znacznie lepszym wyjściem będzie gotowana wątróbka dla psa. Pamiętaj jednak, że nawet w takiej formie nie powinno się podawać jej w dużych ilościach. W żadnym wypadku nie podawaj mu natomiast wątróbki smażonej, która może nawet uszkodzić wątrobę Twojego czworonożnego przyjaciela. Czy pies może jeść wątróbkę drobiową? Czy będzie lepsza od wołowej lub wieprzowej? Wybierając ten typ podrobów, możesz postawić na wątróbkę drobiową dla psa, na przykład z kurczaka, która jest szeroko dostępna. Pamiętaj, że może to być jedynie okazjonalny przysmak. Wybierz tę dobrej jakości, z jednej strony ze względu na zdrowie swojego pupila, z drugiej na jego podniebienie. W przypadku wątróbki pozyskanej od innych zwierząt możesz zdecydować się na przykład na powszechnie dostępną wołową czy wieprzową. Pamiętaj jednak, że niezwykle ważna jest ilość, jaką podasz ulubieńcowi. Wątróbka może być dla psa jedynie okazjonalną przekąską, a jej nadmiar może mieć, opisane już, przykre konsekwencje dla czworonoga. Wątróbka dla psa nie jest zabroniona, jednak z całą pewnością może ona stanowić jedynie niewielką przekąskę podawaną z umiarem. Najlepszym smakołykiem pozostają natomiast przysmaki przygotowane specjalnie dla psów. Pamiętaj, że wątróbka nie jest koniecznym składnikiem diety. Znacznie lepszym pomysłem będzie podawanie ulubieńcowi pełnoporcjowych, gotowych pokarmów, które są nie tylko zdrowe, lecz także niezwykle smaczne, dzięki czemu Twój pupil z pewnością je pokocha! Mam pytanie,drogie mamy: Mój synek ma 2 latka czy moze od czasu do czasu zjesc wątróbkę drobiową? Pytam,ponieważ obiło mi sie o uszy,ze małe dzieci nie powinny jesc podrobów,ale mój UWIELBIA własnie wątr,drob O metodach oczyszczania wątroby i jej funkcjach dużo pisaliśmy w tekście pt. „Poświąteczne oczyszczanie”. Oczyszczanie organizmu, czy to specjalną kuracją, czy ogólnodostępnymi bez recepty preparatami ziołowymi, nie ma najmniejszego sensu w momencie kiedy nasze nawyki żywieniowe pozostawiają wiele do życzenia. Na stan naszej wątroby ma bardzo duży wpływ styl życia, o czym dzisiaj chcielibyśmy napisać. Jakie błędy najczęściej popełniamy i w jaki sposób „fundujemy” naszej wątrobie „tortury”? 1. ALKOHOL – uszkadza wątrobę poprzez blokowanie przemiany białek, tłuszczy czy glukozy. Zaburza procesy, osłabiając ją. Okazjonalna lampka prawdziwego wina na pewno nie zaszkodzi, natomiast warto zaznaczyć, że nadmiar alkoholi, szczególnie mocnych może doprowadzić do stłuszczenia wątroby i znacząco zaburza jej pracę. A to może powodować zmęczenie, osłabienie, złe samopoczucie, a w konsekwencji marskość wątroby. Zobacz również: Jaki jest wpływ alkoholu na organizm? 2. KAWA – mimo, że aktualne badania negują szkodliwość kawy i dostrzegają jej pozytywne aspekty, warto zachować umiar w jej piciu. Kawa tuż po wypiciu podnosi ciśnienie krwi i poziom katecholamin. Ma właściwości diuretyczne, a więc nasila produkcję moczu w nerkach. Zwiększa też poziom soków trawiennych w żołądku. Ale to nie wszystko. Ma też swoje znaczące plusy. Zawarte w kawie polifenole zwalniają procesy starzenia. Regulują poziom cholesterolu i uniemożliwiają jego odkładanie w naczyniach. Mają działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i opóźniają rozkład witaminy C w organizmie. Zaleca się pić kawę paloną ze względu na największą zawartość polifenoli (ok. 8% zawartości). Wypijając taką kawę dostarczamy również ok. 40mg witaminy PP, 300mg potasu, błonnika (20% naparu kawowego). Warto więc zmienić nawyk picia „sklepowej” kawy. Jeśli jesteśmy „kawoszami” wybierajmy świeżo mieloną kawę z pełnego ziarna. Zauważmy, że ceny kaw sklepowych, a z pełnego ziarna różnią się diametralnie. Jest to spowodowane tym, że w prawdziwej kawie producent musi wyselekcjonować ziarno. Nasze sklepowe „kawy”, to nic innego jak poprodukcyjne odpady. Nadal masz ochotę na swoją domową „po turecku”? 3. CZERWONE MIĘSO – strawienie go wymaga wzmożonej pracy wątroby. Żywieniowcy zalecają ograniczenie spożywania mięsa czerwonego do 2 razy w tygodniu. Statystyki potwierdzają, że osoby, które jedzą dużo wołowiny i wieprzowiny, częściej zapadają na choroby związane z układem krążenia, choroby metaboliczne oraz nowotwory, w szczególności układu pokarmowego. Związane jest to również z tym, że osoby te jedzą znacznie mniej owoców i warzyw a mięso to jest dość tłuste. Zaobserwowano również związek występowania RZS, cukrzycy czy zwyrodnień plamki żółtej z codziennym spożyciem czerwonego mięsa. Warto więc dostosować się do zaleceń dietetyków i spożywać mięso czerwone zgodnie z rekomendacjami, a najlepiej zastąpić je mięsem białym tj. rybami. 4. TŁUSTE POTRAWY – Wątroba nigdy nie polubi smażonych potraw, a poprze ją w tym żołądek. Należy ograniczyć tę formę obróbki na rzecz potraw pieczonych w folii, zapiekanych bez tłuszczu, duszonych czy gotowanych na parze. Wielu z nas nie ma nawyku stosowania tej formy gotowania, nie zdajemy sobie więc sprawy, ile tracimy. Smażąc w dużej mierze tracimy smak i właściwości naszego jedzenia. Ta obróbka nie dość, że nic nie wnosi do naszego organizmu, to znaczenie go obciąża, sprawiając że stajemy się ospali (zobacz: Dieta niskotłuszczowa - specjalny sposób żywienia). 5. GRZYBY – śladowe ilości witamin z grupy B nie są warte tego, aby forsować wątrobę. Grzyby wnoszą do naszej diety tylko i wyłącznie walory smakowe. Nasza wątroba musi za to intensywnie pracować, aby metabolizować nie tyle same grzyby, co toksyny, które kumulują w sobie. Słaba znajomość grzybów oraz eksperymenty kulinarne mogą skończyć się nawet śmiercią. Dlatego jeśli nie musisz, to oszczędź wątrobie dodatkowej i ciężkiej pracy. 6. NADMIAR TŁUSZCZU – proces przemiany tłuszczu, to ciężki wysiłek dla naszej wątroby. Jeśli już musimy je spożywać, bo mimo wszystko tłuszcze są niezbędne do prawidłowej pracy całego organizmu, to wybierajmy te, które wspierają pracę wątroby. Do nich należą olej cedrowy czy lniany. (O olejach pisaliśmy w tekście pt. „O olejach słów kilka” ). 7. NADMIAR SZKODLIWYCH PRZYPRAW – wątroba ma problem z trawieniem przypraw ostrych tj. pieprz czy papryka chilli. Problemem są dla niej również sosy na bazie octu, którymi często uzupełniamy potrawy tj. ketchup czy musztarda. Należy znacznie je ograniczyć, ponieważ podrażniają wątrobę. 8. LEKI – warto podkreślić ponownie w tym momencie fakt, iż wszystko co spożywamy musi być metabolizowane przez wątrobę. W ten sposób organizm chroni się przed stężeniem dużej ilości toksyn we krwi i innych narządach. Wątroba więc stoi na czele i chroni nas przed zatruciem. Każdy zapisany przez lekarza lek musi zostać zmetabolizowany przez wątrobę. Należy więc przemyśleć ich branie. Jeśli jesteśmy zmuszeni do ich zażywania i odczuwamy dyskomfort ze strony wątroby, należy zgłosić to lekarzowi, aby otrzymać leki osłonowe. 9. SPOŻYWANIE POKARMU W POŚPIECHU – Nie dość, że w pośpiechu, to jeszcze na stojąco. Nie dajemy czasu wątrobie na wytworzenie potrzebnej żółci. W momencie zrzucenia sobie cegły na nogę – odskakujemy. Analogicznie rzecz ujmując, jeśli wrzucimy do żołądka sporą porcję pokarmu, spowodujemy niestrawność i poniesiemy konsekwencję. Nasza wątroba będzie pracować źle i odpłaci nam się tym, w późniejszym czasie. 10. NADWAGA – znaczna, powoduje stłuszczenie wątroby. Jest to o tyle niebezpieczne, że często rozwija się bezobjawowo. Osoby takie są ospałe, zmęczone, nie mają siły. Nie łączą jednak tego z wątrobą. Warto zadbać o prawidłową masę ciała. Nadwaga, to obciążenie dla wszystkich organów, całego organizmu, nie tylko wątroby. Warto jednak unikać „diet cud” i skupić się na prawidłowym, zbilansowanym odżywianiu. Higieniczne żywienie na pewno przyniesie dużo korzyści. Jak widać nasza wątroba nie ma łatwego życia z nami. Jest to napisane o tyle pół żartem, że niestety ta wątroba jest częścią nas. Sami sobie jesteśmy wrogiem poprzez zły styl życia. Skutkiem tego, jesteśmy odpowiedzialni za większość chorób jakie nas spotyka. Jak już wspomnieliśmy tylko higieniczne, zdrowe, zbilansowane żywienie może uchronić nas i naszą wątrobę od wielu chorób. Zobacz również: Węgiel aktywny - bezpieczny nowy trend? Aby uzyskać lepsze efekty - umów się na konsultację dietetyczną

kiedy dziecko moze jesc watrobke